Headspace: Eine Meditationsanleitung Staffel 1 Umgang mit Wut 2021
7.9/10 durch 76 Benutzer
Andy verrät, wie man seine Wut in etwas Positives verwandeln und durch eine Anpassung der Sichtweise im Umgang mit anderen sein Leben verändern kann.
- Veröffentlicht: 2021-01-01
- Laufzeit: 20 Protokoll
- Genre: Dokumentarfilm, Animation
- Sterne: Andy Puddicombe
- Direktor: Mark W. Olsen, Chris Grosso, Chad Mumm, Morgan Selzer, Sam Rogoway
-
1. Einleitung 2021-01-01
-
2. Loslassen 2021-01-01
-
3. Das Leben lieben lernen 2021-01-01
-
4. Umgang mit Stress 2021-01-01
-
5. Gütig sein 2021-01-01
-
6. Umgang mit Schmerz 2021-01-01
-
7. Umgang mit Wut 2021-01-01
-
8. Sein unbeschränktes Potenzial entfalten 2021-01-01
